Hola de nuevo corazones! Una de las primeras consecuencias de la ansiedad es la pérdida de la confianza en uno mismo y en las propias capacidades. La ansiedad te sume en la incertidumbre de no saber en qué momento tu…
Hola de nuevo corazones! Esta semana seguimos con el reto. En esta ocasión te propongo 20 preguntas más que te llevarán a un mejor conocimiento de ti mism@. Estas preguntas no tienen respuestas correctas o incorrectas, simplemente serán tus respuestas…
Hola de nuevo corazones! Espero que las preguntas de la semana pasada te hayan ayudado a plantearte cuestiones sobre tu vida y sobre ti mism@. Esta semana te planteo seguir con el reto de conocerte mejor y para ello te…
Hola de nuevo corazones! En esta ocasión quiero proponerte un reto. Responder a una serie de preguntas que te llevarán a un mejor conocimiento de ti mism@. Estas preguntas no tienen respuestas correctas o incorrectas, simplemente serán tus respuestas…
Este es un tema que no le gusta a todo el mundo pero no por ello deja de ser interesante desde mi punto de vista. Dejar a un lado la ansiedad para siempre conlleva siempre un proceso de crecimiento personal.…