Sin Ansiedad
Suscríbete y compartiré contigo recursos eficaces para vivir sin ansiedad.¿O es que te conformas con sobrellevar la ansiedad?
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¿Realmente quieres vivir una vida Sin Ansiedad?

Hola, soy Macarena Mingorance psicóloga especialista en trastornos de ansiedad. Ayudo a personas como tú, que creen que salir de la ansiedad es posible y quieren ponerse manos a la obra para salir del pozo en el que parece se han sumido sus vidas.

A mi lado y en mis terapias encontrarás:

  • Comprensión y Empatía: Yo también sufrí ansiedad y la superé. Sé exactamente cómo te sientes y qué es lo que te pasa.
  • Confianza : A mi lado sabes que tendrás terapias y soluciones adaptadas especialmente para ti y tendrás la tranquilidad de estar en buenas manos.
  • Apoyo: La terapia es un proceso en el que vamos de la mano para conseguir tu objetivo, con mi apoyo mantendrás el impulso y la motivación que necesites en cada momento.
  • Especialización:  Mi trabajo, mis estudios y mi motivación están dirigidos hacia las personas que sufren trastornos de ansiedad y estrés desde que superé mi ansiedad. Me gusta mantenerme en constante aprendizaje para poderte ofrecer los recursos que necesites en cada momento terapéutico.
  • Recursos: Recursos efectivos para afrontar la ansiedad. Utilizo técnicas de distintas corrientes para que tu proceso sea personalizado y global.

Tanto si tu ansiedad ha aparecido hace poco en tu vida como si malvives con ella desde hace años existe la manera llegar a vivir una vida Sin Ansiedad.

Áreas de especialidad

El abanico e manifestaciones e la ansiedad es muy amplio por eso estoy preparada para ayudarte ante ellos. Algunos de los más comunes son: Estrés, ansiedad, ansiedad generalizada, ataques de pánico, miedos, fobias, agorafobia, hipocondría, baja autoestima, ansiedad social, pensamientos negativos, pensamientos obsesivos o recurrentes, problemas de ira, síntomas somáticos, trastornos alimentarios

 

Si estás buscando cómo empezar a luchar contra la ansiedad puedes hacerlo accediendo a mi guía gratuita:

 “Guía para afrontar la ansiedad. 10 recursos imprescindibles”